Ratkaisukeskeinen psykoterapia

Psykoterapia on tavoitteellista terveydenhuollon toimintaa, joka perustuu ammattitaitoisen psykoterapeutin ja asiakkaan tai asiakkaiden väliselle yhteistyösuhteelle, pääosin keskustelemiselle. Psykoterapiatyöskentelyn yleisenä tavoitteena on itsetuntemuksen lisääntyminen, omannäköisen elämän rakentaminen ja kärsimyksen lievittyminen. Inhimillinen kärsimys meidän ajassamme ilmenee usein esimerkiksi ahdistuneisuutena, masentuneisuutena ja uupumuksena. 

Ratkaisukeskeisyys psykoterapiassa merkitsee kysymyksen "Mitä sinä haluat?" esittämistä. Usein haluamme jostakin pois, eroon, ja on vaikeampi vastata kysymykseen, mitä kohti haluamme olla menossa. Ratkaisukeskeisessä psykoterapiassa kysytään myös: "Mikä sinua estää?". Mitä tekisit, jos et pelkäisi / olisi masentunut / kärsisi huonosta itsetunnosta...? Voisiko jotakin haluamaasi aloittaa heti?

Omassa työskentelyotteessani pyrin asiakaskeskeisyyteen ja omien lähestymistapojeni räätälöimiseen kullekin asiakkaalle sopiviksi. Siksi en voi kuvata manuaalinomaisesti, miten terapia kanssani etenee. Jokaisella asiakkaalla on omanlaisensa prosessi. Pyrin myös toimimaan luovasti ja integroivasti, eli kaikkea osaamaani ja kokemaani hyödyntäen - asiakkaat ovat olleet parhaat opettajani. 

Olen Kelan palveluntuottajarekisterissä, eli teen pitkää kuntoutuspsykoterapiaa, josta Kela korvaa tällä hetkellä 57,60 € / 45 min. Taksani on tällä hetkellä 100,00 €. Omavastuuosuudeksi jää siis 42,40 €.

Kuntoutuspsykoterapiaan hakeutumisesta löydät lisää tietoa täältä. 

Ota yhteyttä:

anglesusanna (at) gmail.com